Отправляясь в путешествие, мы стараемся продумать все до мелочей. Само главное чему мы уделяем внимание – вещи и документы. Это понятно. Но, если мы отправляемся в дорогу на машине, лучше заранее позаботиться о еде, ведь ни для кого не секрет, что нас может ожидать после вкусного обеда в придорожном кафе.
Чаще всего туристов во время длительного путешествия пугают отравления, которые действительно возникают очень часто. Связано это с тем, что еда в дорогу выбирается неправильно. В итоге она очень быстро портится, вызывая тем самым неприятные последствия.
Если предстоит небольшое путешествие, которое продлится не более 4-5 часов, можно взять с собой воды и булочек, а по приезду в отель или другой город, хорошо покушать.
Если путешествие превышает 6 часов, значит, пора задуматься о еде. Итак, все продукты, которые быстро и легко портятся, оставьте дома. В эту категорию попадают салаты, которые заправлены сметаной, майонезом или другим соусом, кремовые десерты и выпечка с соответствующим кремом, а также блюда из фаст-фуда или уличных кафе (шаурма, хот-дог, курица-гриль). Кроме того, ни в коем случае, не берите в дорогу рыбу. Если без нее не обойтись, лучше взять консервы.
Чтобы избежать отправлений, лучше приобрести сумку холодильник, которая позволит продуктам длительное время оставаться свежими.
Если такой возможности нет, значит нужно покупать в путешествие такие продукты, которые не бояться высоких температур окружающей среды, оставаясь полезными. Например, очень хорошо себя ведет солонина и сушеные продукты, которые не испортятся, если вы их не съедите за время путешествия. Их можно спокойно доесть, приехав на место или угостить родственников, если вы ехали к ним в гости.
Также не портятся консервы, но перед тем как их купить, не забудьте проверить срок годности. Для перекуса подойдет сухое печенье и снеки в вакуумной упаковке. Но второй вариант не самый лучший, из-за большого количества вредных добавок и соли, которые вызывают жажду.
В длительную дорогу можно взять некоторые фрукты, например, яблоки, груши, персики, главное чтобы плоды не были переспевшими. Также будут уместны и некоторые овощи, такие как огурцы или салатный перец.
Помните, что еда не только должна быть свежей, но и чистой, поэтому все продукты необходимо тщательно вымыть под проточной водой. Кстати, не лишним будет взять с собой чистую воду, к которой вы привыкли, так как в каждом регионе она может отличаться по вкусу и химическому составу.
Надеемся, наши советы помогут избежать отравления и сохранить свое здоровье в отпуске.
Русское меню в Аэрофлоте: традиционная кухня на высоте Аэрофлот славится не только комфортом, но и…
Вы забираете чемодан с ленты багажной карусели и видите яркую наклейку «Досмотрено»… Первая мысль: «Что…
Получив новый загранпаспорт, многие сталкиваются с неожиданным вопросом: чем его подписывать? Казалось бы, мелочь, но…
Посадка — самый сложный этап полёта, где точность скорости определяет безопасность сотен людей. Разберёмся, почему…
Прилетели в Шереметьево и нужно уехать на автобусе? Мы собрали всю актуальную информацию о ближайших…
Планируете поездку в Абхазию и хотите знать, сколько километров от границы до курортной Гудауты? 🌊…